Belysning

Rätt belysning, med rätt lampor på rätt plats, skapar rum och atmosfär i ditt hem. Samtidigt kan du göra skillnad för miljön och spara pengar.

Det är bra att tänka igenom var belysningen ska sitta och vad den ska användas till. Med en blandning av olika sorters lampor och armaturer kan du få bra ljus och samtidigt spara energi.

Inred med ljus

Dagsljuset varierar över dagen och varierar med väder och årstid. Dagsljuset är ett kallt ljus, med en färgtemperatur runt 5000 kelvin och har mycket god färgåtergivning. Släpper du in dagsljuset i ditt hem minskar behovet av lampljus och därmed energianvändningen. Under vinterhalvåret, när elen ofta är som dyrast, använder vi mest belysning. Men det finns sätt att skapa en trivsam ljusmiljö och samtidigt hålla elräkningen nere.

Färger i inredningen påverkar behovet av lampor

Ljusa väggar, tak och golv reflekterar ljus och minskar behovet av lampor, jämfört med mörka ytor. Tänk på det när du planerar belysningen. Din ålder spelar också roll. Även vår ålder påverkar ljusbehovet – äldre personer behöver mer ljus men är samtidigt mer känsliga för bländning.

Hur mycket påverkar belysningen elkostnaden?

Belysning står ofta för cirka 10–15 procent av ett hushålls elförbrukning. I lägenheter kan andelen ibland vara ännu högre. Därför kan det vara smart att se över sin belysning som ett led i att sänka elräkningen.

Snabba tips för att spara el med belysningen

• Släck lampor i tomma rum. Gör det till en vana att släcka lampan när du lämnar ett rum. Det sparar mycket el över tid.
• Byt ut äldre glödlampor mot LED. Har du glödlampor eller halogenlampor kvar bör de bytas mot LED-lampor. LED är något dyrare vid inköp men sparar betydligt mer energi. Det finns LED-lampor även i varma ljusnyanser.
• Använd timer för rätt ljus vid rätt tid. Med en timer kan du styra belysningen efter behov, till exempel att utebelysning tänds på kvällen. Det sparar både energi och tid.
• Installera dimmer. En dimmer ger rätt stämning och sparar energi genom att du kan sänka ljusstyrkan när du behöver mindre ljus.

Kom ihåg att alla LED-lampor inte går att dimra – det ska framgå på förpackningen. Lampor och dimmer måste vara kompatibla, och det finns dimrar särskilt anpassade för LED. En dimmer ska aldrig flimra; då är något fel. Välj en universaldimmer eller bakkantsdimmer. Dessa fungerar ofta bättre än framkantsdimmer för LED-lampor. Be om öppet köp.

Om du alltid vill ha dämpat ljus och inte behöver justera ljusstyrkan är det mest energismart att välja en lampa med lågt ljusflöde, cirka 100–200 lumen, och varm ljusfärg runt 2 700 kelvin.

Fasta elinstallationer ska göras av behörigt elinstallationsföretag. Kontrollera att företaget finns i Elsäkerhetsverkets register.

Kolla företaget på elsakerhetsvarket.se Länk till annan webbplats.

Vad blir watt i lumen?

Förr valdes glödlampor efter watt, men LED-lampor lyser betydligt starkare vid samma effekt. Titta därför på ljusflödet, som mäts i lumen (lm).

I tabellen nedan kan du se många lumen en lampa ska ha för att få lika mycket ljus som glödlampa på ett visst antal watt.

Olika lamptyper och energimärkning

Det finns idag många energisnåla lampor. Vilken som passar bäst beror på dina behov, var lampan ska sitta och din armatur.

Hur länge håller en LED-lampa?

En LED-lampas livslängd anges i antal timmar. För att räkna ut hur länge den räcker i praktiken kan du dela lampans livslängd med hur många timmar per dag du använder den. En vanlig livslängd är 25 000 timmar. Om du låter lampan vara tänd i snitt fem timmar per dag så kommer lampan hålla i cirka 14 år. Står lampan på dygnet runt räcker den i cirka 3 år.

Räkneexempel:
25 000 h ÷ 5 h = 5 000 dagar. 5000 ÷ 365 dagar = 13,7 år.
25 000 h ÷ 24 h = 1041 dagar. 1041 ÷ 365 dagar = 2,85 år.